GLOSARIO DE EDUCACIÓN FÍSICA
Vocabulario de Educación Física
1.Agilidad: capacidad física para cambiar de dirección en el menor tiempo.
2.Acido Láctico: es una sustancia producida por el músculo bajo cierta circunstancia.
3.Abdominales: son esenciales tanto para tener una buena postura como para evitar problemas con la parte baja de la espalda y en la zona umbral.
4.Aeróbicos: es todo aquel ejercicio que es capaz de estimular la actividad cardiovascular y respiratoria durante un tiempo.
5.Agonista: se dice de un músculo que ejerce la acción principal en un movimiento dado.
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